SUSCRIBIRME
La magia de la risa

La magia de la risa

13 mayo, 2020

Seguro que has escuchado alguna vez esa frase de “La risa es la mejor medicina”. Pues hay razones de peso para decir que esta afirmación tiene su toque de verdad 👌

Y es que, ¿a quién no le ha pasado que, después del subidón de un ataque de risa, siente alegría, relajación y placer al mismo tiempo?

Si se te va de las manos, mejor

 

Sí, ya sabes; cuando no puedes reír más, te falta el aire, incluso se te sale alguna lágrima y te dejas llevar para después sentir relajación y alegría.

Vamos, casi igual que después de comerte ese trocito de chocolate que tanto te gusta o, por qué no, de tener un orgasmo 💥

Y como de orgasmos ya te hemos hablado mucho (aunque nunca será suficiente), hoy queremos centrarnos en la risa y en lo buena que puede ser para nuestro cuerpo y nuestra mente una buena dosis de carcajadas, especialmente en este momento de cambios radicales 📣

 

Beneficios de la risa

Cuando reímos, nuestro cerebro secreta las mismas sustancias que cuando llegamos al orgasmo (ya sea a solas o en compañía) 🚀

Ya sabes, ese cóctel maravilloso de neurotransmisores del que siempre hablamos (endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina y adrenalina) y que es responsable de que nos sintamos bien con nosotrxs mismxs y que esto se refleje hacia el resto. 

Además, tiene otros beneficios:

  • Nos ayuda a oxigenar mejor nuestro cuerpo.
  • Nos hace utilizar músculos que a veces ni recordamos que tenemos 💪 
  • Fortalece nuestro sistema inmunológico, ya que baja nuestro nivel de estrés.
  • A nivel social, nos ayuda a relacionarnos mejor

Así que ya sabes, ¡orgasmos y risas sin dosificar! 🙌

 

Reír nos ayuda en momentos de estrés

Es verdad que a pesar de los beneficios que puede aportarnos esta actividad tan “simple”, no lo hacemos con tanta frecuencia como nos gustaría.

Especialmente cuando pasamos por un momento de estrés o de bajón o tenemos que afrontar una situación en la vida que puede parecer difícil, como tener que pasar nuestros días en casa sin poder salir 🚫 

Pero, para estos momentos, lo mejor es buscar actividades que nos ayuden a desconectar y a pasar nuestro tiempo libre de la mejor forma posible. Una buena opción es la risoterapia 😂 

 

¿Risoqué?

Sí, como lo lees. Risoterapia.

Se trata de una técnica centrada en la risa. Pero calma, que no solo se trata de un “jaja” y ya está 🙅‍♂️ 
Para obtener todos sus beneficios, se tienen que realizar diferentes ejercicios y dinámicas para empezar causando una risa creada o ensayada y conseguir al final una risa real y espontánea.

 

Las reglas del juego

A continuación, te damos algunos consejos para conseguir una sesión de risoterapia de matrícula: 

  1. Lo ideal es hacerlo en grupo. Si estás con tu familia, tu pareja o tus compis de piso en cuarentena, puede ser una buena dinámica para romper la rutina y pasarlo bien 🎈 
    Así, aprovecháis para desestresaros un poco y hacer que la convivencia sea más fácil 🙏
  2. El objetivo es crear un ambiente donde todas las personas que participen se puedan desinhibir y se cree complicidad entre ellas.
    Lo importante es iros soltando, ¡aprovechad que tenéis una relación de confianza para dejar que todo fluya! 🙊
  3. Reír es contagioso. ¡No te cortes! 
    Si durante la sesión tienes ganas de reírte a carcajadas, ¡adelante! Estamos segurxs de que la risa de una persona puede ser el detonante perfecto para que el resto comience a reír 💣 
  4. Antes de empezar, es importante hacer algunos ejercicios de calentamiento y estiramiento. Aunque no lo creas, reír puede ser casi tan intenso como una hora de ejercicios.
  5. Es importante que, aunque no estéis en vuestro mejor momento, al menos tengáis la mente abierta a esta técnica y sus beneficios. 

Pues bien, ahora que conoces la base, pasemos a las actividades 👇 

Practicar diferentes tonos de risa

Cada persona se tiene que reír, desde una risa leve a una risa muy fuerte. Sabemos que al principio no será una risa real si no un jaja o un jeje tímidos.
La intención es que os vayáis soltando y poco a poco se pierda la vergüenza 🙄
Podéis intentar reíros con cada una de las vocales. Os aseguramos que escuchar a vuestra madre haciendo un “JOJO” a todo pulmón o a vuestra pareja con un “JIJI” tímido como el de un ratón hará que pronto os riais de verdad 😎 

Cosquillas

Puede que parezca un cliché, pero las cosquillas pueden ser muy útiles en este tipo de actividades. Eso sí, todo el mundo tiene que estar de acuerdo 🚦
Si es así, comenzad con cosquillas suaves, ¡seguro que acabáis con una guerra en toda regla!

Volver a la infancia

¿Recuerdas que cuando eras peque la risa te salía de forma natural y no te importaba el qué dirán?
Pues es el momento de retomar esos viejos hábitos. Podéis hacer una dinámica como si fuera para niñxs, por ejemplo, juegos de mímica 🎭 
Os dividís en dos equipos e intentáis representar conceptos muy básicos.
La regla es jugar como si hubieras vuelto a la infancia 🍭 

Bailar

Sí, bailar 👯‍♀️ 
Pero no como cuando vamos a la discoteca y queremos que se nos vea perfectxs por si hay algún ligue cerca. No.
Se trata de bailar como si nadie te mirara. Soltarte el pelo, mover las caderas, dejarte llevar por la música…🎺
Si os atrevéis, podéis buscar una canción graciosa que requiera que cada persona saque sus mejores pasos de baile o montar una coreografía en equipo.
Podéis grabaros mientras bailáis, seguro que habrá un extra de risas para después. ¿Te imaginas a tu padre bailando
Como los gorilas? 📹

Muecas

Quizás alguna vez te dijeron que hacer muecas no era de buena educación, pero esta vez seguro que nadie te echa la bronca, al contrario. 
La idea es que cada persona del grupo dibuje una cara en una hoja de papel. Una vez que todo el mundo tenga su cara, quien comienza tiene que poner la mueca que ha dibujado ✍
Después, la persona que esté a su derecha tiene que imitarla, y así sucesivamente 🥴
Una vez terminada la ronda, deberéis hacer lo mismo con la cara que haya dibujado la siguiente persona.  

...

Estas son solo algunas ideas de lo que podéis hacer para, nunca mejor dicho, echaros unas risas. Intentar afrontar las situaciones difíciles con una buena actitud las hará más llevaderas. ¡Palabra! 🤗

Leer más artículos

Tarifas de envío

ENVÍOS DENTRO DE MÉXICO:

Ofrecemos envío DHL Premium a todos nuestros clientes con un coste de $130 MXN y gratis en pedidos superiores a $1,000 MXN.

El tiempo de entrega comienza desde que el pedido sale de nuestros almacenes, y su procesamiento toma de 24 a 48 horas laborables. En función de cuál sea el destino del paquete, el tiempo de entrega será diferente, ver detalle en imagen inferior. Tiempos:

  • Entre 1 y 3 días hábiles para las zonas A, B, C, D.
  • Entre 3 y 5 días hábiles para las zonas E, F ,G.
  • En caso de estar dentro de CP de zona extendida la entrega será entre 15 y 30 días. Ver listado:

 

Listado Zonas DHL

 

Los plazos de entrega pueden variar debido a fechas festivas, o a causas ajenas a nosotros. En ningún caso los plazos de entrega indicados anteriormente son una garantía 100%. Para mayor información pueden consultar el tracking de DHL donde aparecerá la fecha tentativa de entrega.

 

Gestión y entrega:

  • Si tu pedido lo realizas entre lunes y viernes, antes de las 12h, normalmente será preparado y enviado ese mismo día. Esto no es ninguna garantía, y puede haber alteraciones o modificaciones en el horario.
  • Los pedidos realizados después de las 12h se preparan y envían el siguiente día laborable.
  • Compras hechas durante el fin de semana se preparan y envían ya sea el lunes o martes siguientes.
  • Si prefieres recoger tu paquete personalmente en una oficina de DHL, podrás seleccionar ésta opción cuando recibas el email de confirmación de pedido. Encontrarás un enlace para elegir el sitio de referencia de acuerdo con tu domicilio:

 

DHL On Demand Delivery

 

  • En circunstancias especiales, como días festivos, mal clima, etcétera, los tiempos de entrega podrían sufrir modificaciones.

 

En cualquiera de los casos anteriores y siempre que el servicio sea ofrecido por la empresa de paquetería, un número de seguimiento te será proporcionado para que puedas rastrear tu pedido en todo momento durante su camino hasta tu casa.

 

ENVÍOS A USA:

El precio del envío a los Estados Unidos de América será de $450mxn (unos $20 USD aproximadamente) y el tiempo de entrega entre 3 y 7 días hábiles. El comprador deberá proporcionar su Tax ID al completar la compra. El tipo de entrega es DAP (Delivered at place), es decir, los impuestos, en caso de aplicar, los pagará el comprador en el momento de la recepción del producto.


Cuando el pedido se haya procesado y recibido por Estafeta, la empresa paquetera, proporcionará un número de seguimiento por email para poder rastrear el pedido en todo momento durante su camino hasta el punto especificado de entrega. La empresa que hará la entrega final será realizada por Fedex, UPS o USPS.

AVISO IMPORTANTE: Todos aquellos productos que sean líquidos, como aceites, lubricantes, toy cleaners, y condones, no podrán enviarse USA.

 

ENVÍOS A OTROS PAÍSES DE LATINOAMÉRICA:

El precio variará en función del país y precio del producto, nosotros nos encargamos de todos los impuestos y no tendrás que pagar nada al recibirlo. 

De momento sólo estamos haciendo envíos a Colombia, Chile, Perú y Ecuador.

Tabla precios:

CHILE
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
Tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$550 $0 $129
$800 $130 $450
$925 $451 $950
$1.050 $951 $1.450
$1.175 $1.451 $1.950
$1.300 $1.951 $2.450
$1.425 $2.451 $2.950
$1.550 $2.951 $3.450
$1.675 $3.451 $3.950
$1.800 $3.951 $4.450
$2.050 $4.451 $5.450
$2.300 $5.451 $6.450
$3.050 $6.451 $9.450
$5.550 $9.451 $19.450
COLOMBIA
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
Tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$700 $0 $950
$800 $951 $.950
$994 $1.951 $3.889
$2.000 $3.890 $4.450
$2.290 $4.451 $5.450
$2.580 $5.451 $6.450
$3.450 $6.451 $9.450
$4.320 $9.451 $12.450
$5.190 $12.451 $15.450
$6.350 $15.451 $19.450
PERU
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
Tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$550 $0 $3.889
$1.825 $3.890 $4.450
$2.080 $4.451 $5.450
$2.335 $5.541 $6.450
$3.100 $6.451 $9.450
$3.865 $9.451 $12.450
$4.630 $12.451 $15.450
$5.650 $10.001 $19.450
ECUADOR
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
El tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$1.724 $0 $1.026
$1.914 $1.027 $2.926
$1.974 $2.927 $3.526
$2.074 $3.527 $4.526
$2.174 $4.527 $5.526
$2.360 $5.527 $7.385
$4.374 $7.386 $8.526
$5.224 $8.527 $11.526
$6.114 $11.527 $14.526
$7.274 $14.527 $18.526
GUATEMALA
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
El tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$796 $0 $884
$916 $885 $1.884
$1.036 $1.885 $2.884
$1.156 $2.885 $3.884
$1.276 $3.885 $4.884
$1.396 $4.885 $5.884
$1.516 $5.885 $6.884
$1.636 $6.885 $7.884
$1.756 $7.885 $8.884
$2.176 $8.885 $12.384
$2.536 $12.385 $15.384
$3.016 $15.385 $19.384
BOLIVIA
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
El tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$665 $0 $884
$687 $885 $1.583
$1.312 $1.584 $2.384
$1.544 $2.385 $3.384
$1.776 $3.385 $4.384
$2.007 $4.385 $5.384
$2.239 $5.385 $6.384
$2.471 $6.385 $7.384
$2.935 $7.385 $9.384
$3.631 $9.385 $12.384
$4.326 $12.385 $15.384
$5.254 $15.385 $19.384
URUGUAY
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
El tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$1.021 $0 $884
$1.156 $885 $1.384
$1.291 $1.385 $1.884
$1.426 $1.885 $2.384
$1.696 $2.385 $3.384
$1.966 $3.385 $4.384
$2.236 $4.385 $5.384
$2.506 $5.385 $6.384
$3.316 $6.385 $9.384
$4.126 $9.385 $12.384
$4.936 $12.385 $15.384
$6.016 $15.384 $19.384
ARGENTINA
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
El tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$1.644 $0 $764
$2.099 $765 $1.664
$2.604 $1.665 $2.664
$2.856 $2.665 $3.164
$3.109 $3.165 $3.664
$3.361 $3.665 $4.164
$3.866 $4.165 $5.164
$4.371 $5.165 $6.164
$4.876 $6.165 $7.164
$5.381 $7.165 $8.164
$5.886 $8.165 $9.164
$7.401 $9.165 $12.164
$8.916 $12.165 $15.164
$10.936 $15.165 $19.164
PUERTO RICO
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
El tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$843 $0 $1.084
$1151 $1.085 $3.384
$1.418 $3.385 $5.384
$1.686 $5.385 $7.384
$1.953 $7.385 $9.384
$2.354 $9.385 $12.384
$2.755 $12.385 $15.384
$3.290 $15.385 $19.384
CANADA
ENTREGA
PRECIO ENVIO
RANGO PRECIO PRODUCTO
MINIMO MAXIMO
El tiempo de entrega estimado es de 3 a 9 días hábiles
$606 $0 $1.494
$706 $1.495 $3.494
$806 $3.495 $5.494
$906 $5.495 $7.494
$1.006 $7.495 $9.494
$1.156 $9.495 $12.494
$1.306 $12.495 $15.494
$1.506 $15.495 $19.494

 

Para todos los países mencionados de Latinoamérica cuando el pedido se haya procesado y recibido por la empresa paquetera, un número de seguimiento será enviado al email proporcionado para poder rastrear el pedido en todo momento durante su camino hasta el punto especificado de entrega.
 
AVISO IMPORTANTE: Todos aquellos productos que sean líquidos, como aceites, lubricantes, toy cleaners, y condones, no podrán enviarse.
Discreción TOTAL GARANTIZADA
Nadie podrá saber qué has comprado, ni dónde
  • Realizamos todos los envíos en paquetes 100% discretos.
  • Utilizamos cajas sin marcas, recubiertas con bolsas de transporte opacas.
  • Utilizamos un remitente genérico, del tipo WICORE o similar.
  • No ponemos albarán de entrega ni factura, ni dentro ni fuera de la caja.
  • Al pagar con tarjeta el concepto del extracto bancario será uno genérico de compra online, imposible de relacionar con nuestra página.

Envío discreto

(Ejemplo real del paquete que enviamos)

Cerrar

Pago seguro – Conexión SSL

La seguridad de tus datos personales y tu privacidad es nuestra prioridad, así como garantizar una compra segura a todos los niveles legales, comerciales y de protección de datos.

Puedes pagar de forma cómoda y segura con Visa, Mastercard, American Express, PayPal, Apple Pay y Amazon Pay. Si lo deseas, también puedes pagar contra reembolso: recibe tu pedido a domicilio, o recógelo en tu oficina de Correos, y paga en efectivo. Esta opción de pago tiene un suplemento adicional de 3€, y no está disponible para envíos a Baleares, Canarias ni Internacional.

Pago contra reembolsoPuedes pagar de forma cómoda y segura con Visa, Mastercard, American Express, PayPal, Amazon Pay y Apple Pay

Nuestra página web cumple con todos los estándares de la industria de pagos con tarjeta y comercio electrónico (certificación de PCI DSS de Nivel 1):

  • Mantener una red segura (certificados SSL)
  • Fuertes medidas de control de acceso
  • Monitorización y tests regulares
  • Protección de la pasarela de pago
  • Política de privacidad y tratamiento de datos

Cerrar

¿Dudas o preguntas?

Échale un vistazo a nuestras preguntas más frecuentes:

Preguntas más frecuentes

hola@platanomelon.mx

Te contestaremos en 24/48 horas laborables



O utiliza el formulario

Te contestaremos súper rápido :)

Cerrar