El sexo anal no solo es una práctica para todo el mundo sin importar su orientación sexual, sino que si se hace en condiciones, también es una experiencia indolora, muy íntima y, sobre todo, muy placentera.
Si siempre has sentido curiosidad por esta práctica sexual, la tercera más extendida en el mundo, o solo lo probaste una vez y le quieres dar otra oportunidad al sexo anal, es muy importante que tengas en cuenta los siguientes puntos.
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Bendito momento en el que a alguien se le ocurrió preguntar en una sala llena de gente: “¿Habéis probado el sexo anal?”. Y un silencio incomodísimo inundó la habitación. Y es que de este modo se suele contestar a la pregunta sobre si alguien ha probado el sexo anal: con un largo, denso y tenso silencio.
Tema tabú para mucha gente. Incluso hoy en día se sigue relacionando esta práctica únicamente al mundo gay. Y no. El sexo anal no solo es una práctica para todo el mundo sin importar su orientación sexual, sino que - si se hace en condiciones - también es una experiencia indolora, muy íntima y, sobre todo, muy placentera.
En serio: muy muy placentero 🤤
Empecemos con un dato para romper un poco el hielo: el sexo anal se practicaba de manera común en la Antigua Roma, y en la Antigua Grecia (por supuesto, lo de "griego" tenía que venir de alguna parte). No solo entre hombres homosexuales, sino también entre parejas heterosexuales. El sexo anal no estaba relacionado con la orientación sexual, sino con el estatus.
Ahora bien, hoy en día existen millones de métodos y juguetitos especialmente diseñados para hacer del sexo anal una experiencia divertida, segura y placentera. Así que si siempre has sentido curiosidad por esta práctica sexual, que es la tercera más extendida en el mundo, o si solo lo probaste una vez y le quieres dar otra oportunidad al sexo anal, es muy importante que tengas en cuenta los siguientes puntos:
1. Conócete a ti mism@
Antes de lanzarte a la aventura en pareja, es muy importante un poquito de auto-exploración. ¿Cómo? La próxima vez que te masturbes, ve un paso más allá y aventúrate a estimular tu culito: puedes utilizar directamente tus dedos y acariciar las miles de terminaciones nerviosas que hay en el ano o probar juguetes diseñados especialmente para aumentar el placer en esta zona, como por ejemplo el kit de plugs anales Do, Re, Mi. Es crucial que te encuentres a gusto con esta práctica antes de lanzarte a la piscina.
Va del más pequeñito al más grande para entrenarte poco a poco VER MÁS ❯
2. Acepta al lubricante como tu nuevo mejor amigo
El ano no se lubrica de forma natural, así que un poquito de ayuda externa es muy necesaria. Tanto si vas a jugar a solas como si vas a hacerlo en pareja, el lubricante es imprescindible. Lo mejor es que te hagas con un buen lubricante a base de silicona, ya que es un producto más duradero y más denso. ¡Pero ojo! Nunca lo utilices con juguetes de silicona, ya que podría dañarlos. También podrías probar con un buen lubricante anal a base de agua. Es el lubricante más delicado y respetuoso con los genitales, pero serán necesarias varias aplicaciones ya que suele evaporarse y absorberse más rápidamente.
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3. ¡Que no pare la fiesta!
Sí, no es la primera vez que hablamos de alargar los arrumacos, las caricias y los besos. Será por algo. Los juegos previos son el preámbulo básico de cualquier relación sexual satisfactoria. Estamos de acuerdo en que, a veces, entran arrebatos de pasión irrefrenable y sucumbimos ante el fogoso y, qué narices, superplacentero quickie o, como se dice en España, uno rapidín. Pero con el anal no se puede hacer, hay que tomarse su tiempo. Las caricias en círculos alrededor del ano y los besos en la zona perineal relajarán muchísimo los músculos rectales. Y a ti, por supuesto. 💁
Céntrate únicamente en disfrutar 🤤
4. Practica sexo seguro
Sí, muy guay, no puede haber embarazos en el sexo anal. Yuju 🎉 Pero esto no se aplica a las infecciones de transmisión sexual. La mucosa rectal es un ecosistema ideal para bacterias; y la gran cantidad de terminaciones sanguíneas que hay en el ano pueden facilitar la transmisión de infecciones si se prescinde del método de protección adecuado. Aunque tengas pareja estable y estéis sanísim@s, es recomendable que siempre lo hagáis con preservativo.
Aunque no lo creas, es muy importante usar preservativo en el sexo anal VER MÁS ❯
5. No tengas prisa
El sexo anal requiere una entrada tranquila. Es muy importante que estés muy relajad@ y que utilices una postura que te permita estar en total control de la situación. Nuestra sugerencia es que empieces haciendo la cucharita, ya que favorecerá la relajación de los músculos de la zona y permitirá que, con tus manos, controles la profundidad y la rapidez con la que penetráis.
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6. No te preocupes
Un miedo o preocupación muy común que tiene la gente a la hora de probar el sexo anal son las fugas. Es cierto que, cuando empiezas a practicarlo, tienes la sensación de que algo se pueda escapar. Tranquis, no es lo común, en la mayoría de los casos se trata solo de una sensación que desaparece al cabo de unos minutos. Pero sí, también es posible que haya alguna pequeña fuga. ¿La buena noticia? Es totalmente natural y ¡hay una forma de evitarlo! Con la ducha anal puedes hacer una lavativa de la zona para asegurarte de que no habrán ninguna fuga inesperada y así solo tendrás que centrarte en disfrutar.
Se convertirá en tu mejor aliada VER MÁS ❯
7. ¡Disfruta!
Es el último punto; pero ni de lejos es el menos importante. El sexo anal es una práctica muy excitante que te hará sentir supersexy. Existen muchísimas posturas que te harán disfrutar enormemente del coito anal y verás cómo, bien hecho, ¡es superplacentero e indoloro!
Recuerda: intenta siempre acompañar la práctica anal con un lubricante para que sea más placentero y seguro.
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Ahora amarra a tus tabúes en una silla en frente de ti, ¡y que te vean disfrutar! Así la próxima vez que salga el tema en una conversación con colegas, habrá alguien que diga un alto y claro “Pues a mí, me encanta”. Y si no, ya lo decimos nosotr@s.
Seguramente, si piensas en la estrangulación del pene se te venga una horrible imagen a la cabeza: dolor, sufrimien...
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Seguramente, si piensas en la estrangulación del pene se te venga una horrible imagen a la cabeza: dolor, sufrimiento, ¡ah! 😱 Pero nada que ver con la realidad ❌ Esta práctica consigue mejorar las relaciones sexuales en pareja y elevar el placer a otro nivel. Prepárate para no tener ninguna conversación después de probarlo, porque dejarás a tu compi sin palabras 🙊
Estrangulación de pene: paso a paso
Para llevar a cabo esta magnífica maniobra sexual solo necesitas una mano. Mejor dicho, tan solo necesitas 2 dedos. Parece fácil, ¿no? La técnica es sencilla: para comenzar, rodea y ejerce la presión justa en el pene erecto de tu pareja con el dedo índice y el pulgar, como si estuvieras haciendo el símbolo del OK 👌
Por un lado, ejerce presión en la base/raíz del pene. Al hacerlo, conseguirás que la erección sea más potente y duradera. De hecho, la estrangulación de pene en esta zona es una técnica muy recomendada para quienes sufren de eyaculación precoz. Pero ten en cuenta que hacerlo en la base no destaca precisamente por ser algo placentero.
En la base = una erección mejor
En cambio, si lo que buscas es intensificar su placer, cambia la posición de tus dedos hasta llegar al prepucio. Desde esta posición estimularás el glande, que cuenta con 4,000 terminaciones nerviosas que lo convierte en una de las zonas erógenas más potentes de los genitales masculinos.
En el prepucio = más placer
Y, como en el sexo no hay nada establecido, las variantes pueden ser muchas, así que puedes ejercer presión a media altura o donde tu quieras.
¿La estrangulación del pene es placentera para el hombre y las personas con pene?
Pero... ¿exactamente para qué sirve la estrangulación de pene? Como comentamos, dependiendo en qué parte del pene ejerzas la presión, tendrá un resultado u otro. Si lo que buscas es aumentar su placer, concéntrate en el glande. Pero si lo que buscas es una erección más potente y duradera, ejerce la presión en la base.
Para ser una técnica que no necesita muchos recursos, los resultados no están nada mal, ¿verdad?
¿Cómo estrangulo el pene de mi pareja?
¡Vamos por más práctica! Con este ejercicio podrás estrangular el pene con la mano a la perfección y con total comodidad.
1. Sexo oral. ¡Manos arriba!
Hacer la estrangulación de pene con tus dedos mientras le haces sexo oral a tu pareja desde cualquier posición (tumbadxs, de pie, 69...) es muy cómodo porque tienes las manos libres para acariciar su cuerpo y para presionar la base del pene y/o el prepucio con tus dedos mágicos.
Dale uso a tus manos durante el sexo oral
2. Mientras le masturbas
Tumbados lxs dos, tu pareja boca arriba y tú un poco de lado hacia ella, empieza a tocar su miembro como si no fueras a hacer nada especial. Una vez vayas agarrando ritmo y, por su respiración y sus expresiones notas que está disfrutando, haz un poco de presión con tus dedos en la base del pene y mira cómo reacciona. Si le gusta, haz lo mismo pero en el prepucio. Combina estos movimientos y harás que estalle de placer.
Mejora la estrangulación con un anillo para el pene
Si no acabas de hallarle el truquito a estrangular el pene con tus dedos, tranqui, déjalo en manos de los expertos: los juguetitos sexuales. Como no podía ser de otra manera, también hay juguetes diseñados específicamente para esta práctica: los anillos para pene.
Aunque tienen ciertos requisitos a tener en cuenta a la hora de usarlos (explicados más adelante), los anillos para pene son muy eficaces. Y es que basta con colocarlo en la zona que quieras, el anillo hará sus funciones, y tú solo tendrás que preocuparte de disfrutar. Todos ellos son de talla única, lo que significa que su material les permite adaptarse a todo tipo de penes. Así que a lo único que debes prestar atención es a las funciones que les diferencian.
Lazo
Aunque pueda parecer muy sencillo, el lazo para pene es perfecto para conseguir la presión justa que estás buscando, gracias a sus bolitas de ajuste. Con el lazo puedes poner el anillo para pene de manera que incluya los testículos, aumentando así el placer.
Parece inofensivo, pero prepárate para orgasmos de 10 por un precio de risa VER MÁS ❯
Si puedes tener 3, ¿por qué te ibas a conformar con 1?
Además de los beneficios que hemos visto a lo largo de este artículo, el kit de 3 anillos, Ula, es perfecto para multiplicar la estimulación usándolos todos a la vez: el más grande en la raíz del pene, el mediano en la base de los testículos y el pequeño a lo largo del miembro o en el prepucio. O bien, usarlos por separado. ¡Tener 3 anillos independientes tiene muchas ventajas!
El 3 en 1 ideal VER MÁS ❯
Y lo mejor de todo es que colocar estos anillos es pan comido.
Anillos con vibración
Si una cosa tenemos clara es que donde hay vibración, hay placer. Y el Todo Mío sabe cómo presionar el miembro y aportar este extra de estimulación con sus 10 modos de vibración diferentes.
Además, no solo es placentero para el pene, sino que, al incorporar este anillo en las relaciones con penetración entre personas con pene y vagina y dejar el motor mirando hacia el abdomen de la persona con pene, al rozarse este anillo también estimulará el clítoris.
Pero si lo que quieres es una estimulación extra en los testículos, bastará con tumbar el juguete y que las vibraciones entren en contacto con las mandarinas.
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Requisitos esenciales para usar los anillos para pene
Para conseguir estos impresionantes resultados, antes de lanzarnos a usar el anillo, debemos tener en cuenta algunos requisitos esenciales:
1. Por mucho placer que pueda dar este tipo de juguete, no puede usarse indefinidamente. 😢 Igual que no sería sano hacerlo con otras partes del cuerpo, como el brazo o la pierna, tampoco es sano mantener la sangre en el pene durante mucho tiempo. En concreto, NO se recomienda usarlo más de 30 minutos seguidos.
2. Esta técnica no puede llevarse a cabo con personas que padecen algún trastorno de la coagulación o problemas cardíacos.
3. Para poner el anillo con total comodidad, el pene debe estar en erección. Tanto en el momento de ponerlo como a la hora de sacarlo. Así que procura retirar el anillo antes de que la erección baje; de esta forma ayudas a que la se baje mejor la erección y evitas la posibilidad de que el anillo se quede “atorado”. Aunque, si lo retiras con cuidado, puedes esperar a que el miembro no esté erecto.
4. El uso de lubricante les ayudará a que el anillo se deslice con facilidad y así se evitan molestias con el roce de la piel o el vello púbico.
5. Asegúrate que el anillo sea de material de caucho, plástico o silicona. Sobre todo, procura no usar los anillos de metal para evitar posibles complicaciones.
6. El anillo para pene debe apretar, pero en la medida justa. Una vez colocado, es importante valorar que el anillo para pene no ejerza más presión de la necesaria. Siempre que puedas colocar uno o dos dedos en medio, todo irá bien.
7. Como todos los juguetes sexuales, es importante limpiarlos después de su uso y guardarlos en un sitio limpio.
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Ahora que sabes cómo jugar con el placer masculino y como mejorar la erección, la pregunta es... ¿Y el anillo pa' cuando?
¡No te conformes con solo esto!
Como bien sabes, nos encanta descubrirte nuevas maneras de disfrutar y explorar tu sexualidad, por eso, queremos re...
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Como bien sabes, nos encanta descubrirte nuevas maneras de disfrutar y explorar tu sexualidad, por eso, queremos regalarte 5 novedosas técnicas para elevar el placer cuando estás en compañía.
Además, se trata de una excelente idea para librarte de la amenazante monotonía que nos fastidia la vuelta al cole porque, a ver, ¿quién necesita monotonía cuando puedes hacer algo nuevo cada día?
Cualquier día es un buen día para aprender cosas nuevas
5 técnicas sexuales innovadoras
#1 – La alineación coital
Sí, sí, tiene un nombre rarísimo pero, tranqui, que esto no va de astronomía ni del horóscopo. En realidad, es un pequeño cambio en un clásico de toda la vida, pero que convierte una postura que está bien en una postura de “ohlàlàmuerodeplacer”. Consiste en cambiar ligeramente la postura del misionero. Para practicarla, una persona se coloca boca arriba con las piernas ligeramente separadas y la otra persona debe apoyar su peso en ambos codos y colocar su pelvis contra la pareja.
¿Qué se consigue con esto? Como esta variación obliga a que el movimiento sea de arriba a abajo y no fuera-dentro, hay una mayor estimulación del clítoris que, como seguramente sabes, es clave para el placer.
Con este pequeño cambio, se os abrirá la puerta al placer
#2 – La técnica del espejo
Esta técnica, aunque sencilla, te puede ayudar a comprender mejor qué cosas hacen que tu pareja disfrute. Consiste en repetir sus movimientos: si te acaricia suavemente un brazo, haz lo mismo; si estimula de forma vigorosa tus zonas erógenas, repítelo. Significará que estos movimientos son los que más le gustan a tu pareja.
Y para que las caricias y los movimientos sean aún más dulces y suaves, incorpora un aceite de masaje. Además, os podéis beneficiar de la aromaterapia. ¿Quieres un encuentro relajante? Lavanda. ¿Quizá uno más pasional? Frutos exóticos.
Disfrutarás del toque de sensualidad que aportará - VER MÁS ❯
#3 – Nueve, nueve, nueve
Para conseguir esta técnica tienes que saber restar. Mentira, no mezclaríamos matemáticas con sexo. Esta técnica le da una vuelta a la penetración, aumenta la complicidad en la pareja y aumenta el placer. Maravilloso, ¿cierto? Consiste en comenzar haciendo 7 penetraciones poco profundas (donde solo se involucre el glande o la punta del juguete) y dos más profundas. Luego, 6 poco profundas y 3 profundas. Hecho esto, 5 poco profundas y 4 profundas; y así sucesivamente. Es muy excitante para amb@s y, además, esto ayuda a las personas con pene a controlar su orgasmo.
Es un truco que, bueno, no falla
Y si te sientes poderos@ y quieres ponerle aún más creatividad, existe una cremita estimulante perfecta para aumentar las sensaciones y potenciar vuestros orgasmos. Un par de gotitas serán suficientes para disfrutar.
Orgasmos más intensos y erecciones más potentes - VER MÁS ❯
#4 – Florentino
Es un pequeño truquito para que eleves el placer de tu pareja siempre que lo desees. Mientras estás encima de tu pareja, de espaldas a ella, con tu mano retira el prepucio y mantenlo bajado. De esta forma, el glande está más expuesto al roce y, por ende, siente más placer. Recuerda que es la zona más sensible y placentera del miembro, con más de 4.000 terminaciones nerviosas dedicadas al placer.
Esta técnica saca el máximo provecho a las 4.000 terminaciones del glande
#5 – Apretón
Y para culminar con broche de oro, una técnica que hace que el orgasmo de las personas con pene sea aún más placentero. Cuando tu pareja sienta que se aproxima al orgasmo, debes apretar el extremo del glande con el dedo índice y pulgar durante 4 segundos. Esto lo repites 3 veces y, finalmente, se permite la eyaculación. De esta forma, el clímax será mucho más intenso 😉
Un requisito que no puedes pasar por alto es que durante el apretón debes detectar en qué momento de la excitación se encuentra tu pareja: si ves que se está viniendo arriba, tienes luz verde. Pero, si se vino tan arriba que está a punto de terminar, no hagas el apretón, porque puede ser doloroso.
Podéis llevar esta técnica más allá e incorporar un anillo estrangulador, que se convertirá en el mejor aliado a la hora del juego; es perfecto para potenciar las erecciones y magnificar las sensaciones. Sin duda, es un must.
Con este juguete la sangre se acumula en el pene, aumentando así su sensibilidad y placer. Aun así, no se recomienda usarlo más de 20 minutos seguidos, ni tampoco se recomienda el uso para personas que tengan problemas cardiovasculares o de coagulación.
Este set de 3 estranguladores es una de las mejores inversiones - VER MÁS ❯
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Como dijimos al principio de este artículo, no hay motivos para dejar que la monotonía se apodere de tu vida, ni siquiera teniendo como excusa "la vuelta al cole". Aprovechad estas técnicas para sazonar vuestros encuentros 🌶️
¿Has pasado por un tratamiento de quimioterapia? ¿Le ha pasado a tu pareja? ¿O conoces a alguien que haya pasado po...
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¿Has pasado por un tratamiento de quimioterapia? ¿Le ha pasado a tu pareja? ¿O conoces a alguien que haya pasado por ello? Te lo explicamos todo sobre la sexualidad después de la quimio.
No renuncies al sexo después de un cáncer
Como es lógico, la principal preocupación después de haber pasado por la quimioterapia es la recuperación 💪 por lo que, probablemente, le prestamos menos atención a todo lo relacionado con la sexualidad. Puede que sientas que no eres capaz de recuperar tu deseo sexual o, lo que es peor, que directamente renuncies al sexo; lo cual NO es buena idea porque, como sabes, la sexualidad es una parte fundamental de la vida 👌
Con nuestros consejos para recuperar el deseo sexual después de la quimioterapia te convencerás de que la sexualidad no tiene límites ni fecha de caducidad. Te daremos algunos trucos para estimular tu mente, tu cuerpo y también hablaremos del papel de tu pareja en el sexo después de la quimio.
El sexo no tiene límites ni fecha de caducidad
1. Date tiempo para recuperar la libido, sin prisa pero sin pausa
Después de pasar por un tratamiento de este tipo, tener ganas de recuperar tu deseo sexual será fundamental. Aun así, no debes caer en el error de esperar a que la libido aparezca inmediatamente después de terminar la quimioterapia. ⏳
Presta atención en recuperar tu deseo, pero sin obsesionarte, ya que si fuerzas algo sin estar preparad@ y sale mal, te creará frustración. Así que, aunque el tratamiento ya haya terminado, sé consciente de cómo te encuentras, espera a sentirte mejor y, sobre todo, a que tu cuerpo y mente estén listos para disfrutar de las prácticas sexuales.
Para hacerlo bien, primero es importante consultar a tu médic@ o enfermer@ cuándo se supone que tu cuerpo estará preparado para volver a tener relaciones sexuales y qué precauciones debes tener en cuenta según el tipo de cáncer que hayas sufrido.
2. Mujer/persona con vagina, entrena tu vagina
Después de mucho tiempo sin tener relaciones sexuales, tu vagina no estará para fiestas. Así que, uno de los pasos más importantes es recuperar y conseguir que tu vagina vuelva a su estado para que te sea más fácil volver a jugar. Hacerlo a solas te será más cómodo porque tú sabrás dónde está tu límite y puedes ir más allá si te sientes preparad@ 😊 o bien, abortar misión si no te gusta 😖
Para dilatar, te irá muy bien trabajar tu suelo pélvico con los ejercicios Kegel (puedes descargarte nuestra guía gratuita de ejercicios Kegel y el uso de bolas chinas, solo con tu email).
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3. Aprovecha cada pequeña estimulación para recuperar el deseo sexual
Lo que antes te excitaba, ahora no es suficiente. Además de los cambios físicos y psicológicos por los que has pasado, has dejado el sexo de lado y ahora sientes que estás “desentrenad@”. Así que es normal que te cueste excitarte como lo hacías antes. Pero tenemos las claves para que vuelvas a sentir pasión por el sexo. Toma nota:
1. Investigar tu “nuevo” cuerpo es un primer paso clave. Es decir, toca tu piel y tus zonas erógenas, conoce dónde te molesta y dónde te gusta tocarte como si fueras un/a adolescente que empieza a sentir curiosidad por su cuerpo.
Ayúdate jugando con la bala vibradora Neo, que es capaz de estimular cualquier parte de tu cuerpo con su pequeño tamaño y sus distintos niveles de potencia.
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2. Lencería sexy: ponerte ropa interior atractiva te ayudará a ponerte en situación y te hará sentir sexy. Parece algo muy básico, pero verás cómo te ayuda a entrar en materia 💋
3. 🔥 Películas y libros eróticos 📕: la mente tiene mucho poder sobre tu cuerpo, más de lo que te imaginas. Déjate llevar por relatos eróticos que exciten tu mente y sin darte cuenta también lo hará tu cuerpo.
4. Mensajes excitantes: empieza una conversación picante con tu pareja a distancia para encender la llama del deseo y poner tu mente a tope. Cuando os veáis, vuestros cuerpos estarán muy arriba y preparados para pasar a la acción🎆
5. Actividades de mindfulness 🙈🙉🙊: como decimos, la mente tiene mucha fuerza. Juega con tus sentidos como te proponemos en este artículo ‘Mindfulness y sexo: ¿funcionan juntos?'. Tapándote los ojos, jugando con aceites, plumeros, lubricantes de sabores… conseguirás despejar tu mente y disfrutar con los 5 sentidos.
6. Prueba cosas nuevas: en el sexo, la imaginación es el único límite. Productos como las esposas, látigos o juguetes anales te ayudarán a tener sexo de una manera distinta y muy excitante. No te cierres puertas, nunca sabes lo que te espera detrás🚪
El papel de tu pareja en el sexo después de pasar por quimioterapia
Aunque es obvio que para tu pareja también es difícil, que esta se adapte a tus necesidades en este momento es clave para que puedas recuperar tu deseo sexual. Al mismo tiempo, es importante que tú tomes un papel activo para avanzar junt@s y que vea que tienes ganas de retomar vuestras relaciones íntimas 🔥
Después de haber descubierto dónde están tus límites y lo que te gusta a solas, compártelo con tu pareja y, aunque al principio os cueste encajar y parezca que es vuestra primera vez junt@s, veréis que con la práctica os entenderéis mejor. No os estanquéis en la penetración, probad con todo tipo de sexo: masajes eróticos, besos apasionados por todo el cuerpo, sexo oral, dominar a tu pareja en la cama, jugar a tener roles, juguetes para parejas… ¡No tenéis excusa para no divertiros!
Y si ves que te cuesta llegar al orgasmo no seas impaciente, date tiempo. ¡Pero tampoco mucho! Puedes ayudarte con algún juguete erótico que encaje con tus necesidades. Si no sabes cuál elegir, responde a las siguientes preguntas y descubrirás cuál necesitas.
¿No te decides? Haz el test y sabrás cuál es tu juguete - VER MÁS ❯
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La recuperación de tu sexualidad está en tus manos y, como pasa con la menopausia, después de la quimioterapia la sexualidad NO se extingue. Recuperar el sexo hará que te sientas mejor en todos los aspectos de tu vida. No será fácil, pero la recompensa de volver a disfrutar del sexo con placer valdrá la pena (y la alegría 😉)
Según un estudio realizado en EEUU el 60% de la juventud de entre 14 y 25 años ha enviado al menos una foto o vídeo...
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Según un estudio realizado en EEUU el 60% de la juventud de entre 14 y 25 años ha enviado al menos una foto o vídeo subidito de tono a su pareja, lo que comúnmente se denomina como sexting. ¿Sabemos disfrutar de esta práctica sin poner en riesgo nuestra privacidad?
¿Qué es el sexting?
Estás haciendo sexting cuando envías mensajes, fotos o vídeos subiditos de tono a una persona para aumentar la temperatura de la conversación. Empiezan a enviarse mensajes con indirectas, con intenciones sexuales y sin daros cuenta ya están on fire...
Un teclado y tu imaginación pueden disparar tu excitación
Los peligros del sexting: no te confíes
Si bien puede parecer algo muy divertido, y sin duda excitante, existen una serie de contras que hay que tener en cuenta si quieres aventurarte de una manera segura en el mundo del sexting:
1. Nunca sabes qué pasará con esa imagen
Una vez que envías la imagen o el vídeo a otra persona, dejas de tener el control sobre ese archivo. Así que ya no solo depende de ti que eso salga a la luz, se comparta con otras personas o se difunda en redes sociales.
2. El alcance es infinito
La difusión del contenido a través de internet es rápida y prácticamente, incontrolable. La NASA ha confesado que no son capaces de rastrear todas las veces que un vídeo ha sido compartido en internet ni cuántas veces ha sido visto por cada persona. Así que si la imagen llega a hacerse pública, puedes llegar a pasarlo muy mal.
Tú, después de que una imagen picantona tuya haya salido a la luz
No puedes controlar la distribución del contenido en internet. Aunque te creas que estás usando una plataforma segura para compartir tus fotos o vídeos subiditos de tono, a veces la malicia y el ingenio de otras personas te pueden jugar una mala pasada 😥
3. Las fotos instantáneas no te aseguran nada. ¡Se puede hacer foto de la foto!
Pongamos el caso de que usas la aplicación de Snapchat para enviar fotos que se borrarán 5 segundos después de ser abiertas. Pero ¿qué pasaría si la persona que recibe la foto le hace una foto con otro dispositivo a la pantalla de su teléfono? No te llegaría la notificación de la captura de pantalla porque no la ha hecho pero, aun así, esa persona tiene tu foto subidita de tono para hacer con ella lo que quiera, en contra de tu voluntad.
4. Compartirlo sin permiso es infringir la ley
Si has recibido una foto picantona de tu pareja y has decidido compartirla (aunque sea de forma inocente) con alguna amistad, debes saber que estás infringiendo varios artículos del código penal (sobre todo si tu pareja es menor de edad). Por ejemplo, pueden acusarte de posesión de pornografía infantil, difusión de pornografía infantil y un delito contra la intimidad y el derecho a la propia imagen. Casi nada, ¿verdad?
Así que piénsalo bien antes de compartir un contenido que no sea tuyo 🧐
Consejos para hacer sexting seguro
Hemos visto que internet puede ser muy peligroso pero eso no quiere decir que tú tengas que dejar de hacer sexting cuando quieras disfrutarlo. Para hacerlo de una forma segura y para que después no te arrepientas, te aconsejamos seguir estas reglas:
No muestres tu rostro ni ningún rasgo que pueda identificarte (una marca de nacimiento, un tatuaje...)
No hagas sexting con alguien con quien no tengas total confianza.
Asegúrate que la persona a la que le has enviado la foto o el vídeo lo borre de su teléfono tras verlo. Y haz tú lo mismo con lo que te envíen. Imagínate qué sucedería si te roban o pierdes tu teléfono, y acceden a esos contenidos... 😰
Cuidado con lo que envías y con las cosas que haces en las fotos o vídeos que compartes durante el sexting... Hay cosas que es mejor guardárselas para el cara a cara 😉
Usa aplicaciones seguras, como Telegram, para disfrutar del sexting: chat seguro, puedes programar la destrucción de un mensaje, encriptados y con alerta de captura de pantalla.
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Es increíble cómo las palabras y la imaginación tienen ese poder para ponernos a tono. Eso sí, ¡no lo hagas sin tomar precauciones! Disfruta del sexting seguro 😌
Velas encendidas, pétalos de rosa, luz tenue... ¿Por qué hacemos todo esto cuando queremos jugar en pareja, pero no...
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Velas encendidas, pétalos de rosa, luz tenue... ¿Por qué hacemos todo esto cuando queremos jugar en pareja, pero no para consentirnos a nosotrxs mismxs? La masturbación sigue siendo un tema tabú... Incluso 27 años después de que la doctora Joycelyn Elders perdiera su puesto de trabajo por declarar que la masturbación “es algo propio de la sexualidad humana que debería de ser enseñado”.
Por eso, queremos darle la importancia y atención que se merece. ¿Sabías que actualmente al menos el 11,2% de las mujeres cisgénero no se han masturbado ni una vez? En comparación con la minúscula cifra del 1,6% de los hombres cis 😱 Es un dato sin duda alarmante. Por eso queremos enseñarte los mejores trucos para que aprendas a masturbarte mejor.
6 consejos para masturbarte mejor
Si lo que sucede es que te sabes toda la teoría, pero… no sabes por dónde empezar, te damos los pasos clave para ponerte manos a la obra. Ha llegado el momento de darle un vuelco a tu vida más íntima.
1. Prepara el ambiente, pero ¡para ti!
Junta todo lo necesario para sentirte a gusto y relajadx. Una playlist con tu música preferida, la luz tenue, unas cuantas velitas aromáticas Chispa… ¡Todo lo que necesites para despertar tus zonas del cerebro relacionadas con el placer!
2. Recorre tu cuerpo. Sedúcete... a tu ritmo
¡Ve poco a poco! Intenta seducirte lentamente. Sobre todo, si es tu primera vez, no vayas corriendo hacia tus genitales. Ve calentando el ambiente poco a poco: empieza acariciándote los brazos, los pechos, la barriga, tus piernas... Incluso, puedes ponerte un poco de lubricante en tus manos para que todo fluya mejor.
No tengas prisa... Saborea este momento con calma
3. El cerebro: el órgano del placer
Cuando ya estés relajadx y a gusto con la situación, puedes pasar al siguiente nivel: ¡dale rienda suelta a tu imaginación! Como hemos dicho en otras ocasiones, el cerebro es el órgano de placer por excelencia, así que ¡aprovecha! Imagínate en una situación subidita de tono con tu amor platónico, comienza una lectura erótica y déjate llevar o hazte con una película XXX para ir calentando los motores. ¡Tú decides!
4. Hora de empezar a estimular con tus dedos
Te dejamos este video para que veas paso a paso cómo hacerlo.
5. El dedo corazón (o dedo medio), el mejor para estimular el clítoris
Si el video anterior te gustó, este ¡te encantará!
Y si sientes que tus manos no son lo suficientemente potentes como para hacerte vibrar como te gustaría, ¡tenemos la solución! Es dulce, suave, linda y muy muy potente: Diva, nuestrx masajeador de clítoris. No solo es perfecta para darle amor a esas 8.000 terminaciones nerviosas de tu clítoris, sino que sirve para acariciar todas tus zonas preferidas: cuello, pechos, espalda, labios interiores, exteriores... ¡En fin! Un remolino de placer 🤩
Se convertirá en tu compañera de juegos favorita - VER MÁS ❯
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No te preocupes si la primera vez sale todo un poco accidentado. Poco a poco te irás conociendo mejor, queriendo más a tu cuerpo y atreviéndote a probar cosas nuevas. Sobre todo, déjate llevar por tu imaginación, sin restricciones ni frustraciones. Esa es la verdadera gasolina de tu sexualidad: tu mente.
¡Olvídate de “meter y sacar”! Eso de ser como un conejito... no son todo ventajas. Sí, sí, en las películas parece ...
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¡Olvídate de “meter y sacar”! Eso de ser como un conejito... no son todo ventajas. Sí, sí, en las películas parece que todo el mundo disfruta, pero... ejem, ejem, ¡SON ACTORES Y ACTRICES! Su trabajo es hacerte creer que es la mejor experiencia de sus vidas... Por ejemplo: si sabes que nunca te encontrarás a Terminator en medio de la calle, ¿por qué creer lo que aparece en las películas porno?
Si lo que quieres es mejorar tus relaciones sexuales con tu pareja, lo que necesitas es aprender a moverte mejor, controlando tu cadera. Y es que cualquier postura que quieras atreverte a hacer, dependerá de ella. Y si te preguntas por qué, pues… Es la pieza clave para movernos en la cama. Sin ella, nos moveríamos como palos agitados por el viento: a lo loco y sin ritmo alguno.
Paso a paso para aprender a mover la cadera
La clave para moverse bien en la cama, es moverse bien fuera de ella. Por eso, lo primero y principal es aprender a mover la cadera sin mover el resto del cuerpo, lo que se conoce como disociar la cadera, te será muy útil para dominar el arte del amor vertical.
Paso #1 - Rotación de caderas
Lo primero que tienes que aprender es a rotar tu cadera. ¡Es muy sencillo! Ponte de pie, con las rodillas estiradas y bloqueadas, es decir, que no se muevan. Se trata de traer la cadera hacia delante, primero de un lado y luego del otro.
Para ello, gira la cadera hacia delante con tus rodillas rectas y sin mover el tronco ni los hombros. Comienza lentamente... Primero de un lado y luego del otro. Así:
Este paso te ayudará a disociar tu cadera
Ve practicando este paso hasta que lo domines. Recuerda: prueba a comenzar poco a poco y, cuando lo domines, prueba a aumentar la velocidad.
Paso #2 - Dibujemos un cuadrado
Este es un paso muy básico, fácil y que seguro conoces. Pon tus manos en tu cadera y flexiona las rodillas. Una vez aquí, lleva la pelvis hacia delante, luego hacia un lado, pelvis hacia atrás (como sacando el culete), pelvis hacia el otro lado y vuelta a comenzar. Todo junto: delante, izquierda, atrás, derecha, adelante. ¿Lo tienes?
Relaja tu cadera: adelante, a un lado, atrás y delante
Este paso te ayudará a tomar conciencia de tu cadera y a moverla independientemente de tu cuerpo, para que no parezcas un gusanito.
Paso #3 - Eleva tu cadera
Nos metemos más de lleno en materia y, aprovechando lo que ya hemos aprendido, subimos un poquito la dificultad. Se trata de mover la cadera de arriba abajo, sin mover el resto del cuerpo.
Comienza con ambas rodillas flexionadas. Una rodilla se estira, elevando la cadera, mientras la otra se mantiene flexionada:
Con este paso tomarás conciencia de cómo se mueve tu cadera
¿Lo veis? La cadera se mueve prácticamente sola. Y cambiamos la pierna. 1,2. 1,2.
Si te apetece probar un cambio en este paso, en vez de pasar directamente de una pierna a otra, prueba de volver a la posición de inicio antes de cambiar la pierna: una rodilla se estira elevando la cadera. Vuelve al centro, con ambas rodillas flexionadas y luego eleva la otra rodilla. 1, centro, 2, centro.
Bien, esto es todo lo que necesitas saber para aprender a disociar tu cadera. La pregunta es: ¿quieres aprender a llevar estos trucos a la cama para mejorar las relaciones sexuales con tu pareja? Si la respuesta es que sí, estás a punto de conocer cómo.
Cómo mejorar en la cama si tienes pene
Muy bien, después de la teoría, ¡viene la práctica! Prepárate para aprender unos cuantos movimientos para que tu pareja alucine contigo. RECUERDA: Estos consejitos pueden servirte independientemente de tu orientación sexual o de si tienes, o no, pareja/s.
Lo primero que tienes que saber es que las terminaciones nerviosas, tanto del ano como de la vagina, están sobre todo en la entrada... lo que significa que llegar más al fondo, no implica que tu pareja sienta más placer.
Antes de comenzar, para poder desarrollar mejor los movimientos, pídele a tu pareja que se ponga en la posición de perrito y que se abrace a una almohada, manteniendo el pecho en la cama.
Esta postura te permitirá moverte mejor y le dará más placer a tu pareja
DATO INTERESANTE: La forma de tu pene podría influir en un mayor disfrute de tu pareja según qué postura adopte, es decir, si tienes una curva pronunciada hacia arriba, es probable que tu pareja sienta más placer si está boca arriba.
Entonces, ¿estás listx para aprender 3 movimientos para que tu pareja disfrute mucho más contigo en la cama?
Movimiento #1 - Profundo
Ponte detrás de tu pareja, con las rodillas en la cama. Lo primero que tienes que hacer es arquear tu espalda y luego levantas tus caderas y las llevas hacia delante, y te retiras arqueando la espalda, como si fueras un gusanito. Recuerda que lo que se mueven son tus caderas, no tus brazos. Así que mantenlos firmes.
Este paso masajea la vagina/ano de tu pareja, en vez de “acuchillarl@”
Movimiento #2 - Puntita
Este paso es perfecto si quieres estimular las terminaciones nerviosas que se encuentran en la entrada, tanto del ano, como de la vagina. Es básicamente como el anterior pero al revés, es decir, con la espalda recta, entras y luego retiras, bajando la pelvis y sacando el culete hacia atrás.
Este paso es perfecto para estimular los puntos de placer
Movimiento #3 - Remolino
Para este paso, probad cambiando un poco la postura en la que estéis. Tú que tienes pene, ponte de pie al borde de la cama y acércate a tu pareja. Se trata de hacer círculos alrededor de su ano o vagina.
Es todo un remolino de placer
Para facilitarlo puedes ayudarte alternando la planta de los pies y hacer el movimiento mucho más marcado.
Cómo mejorar en la cama si tienes vulva/vagina
Es tu turno de enloquecer a tu pareja. Hay ciertos pasos de baile que pueden ser muy placenteros si los sacas de la pista de baile y te los llevas a la cama. La clave está en que no te límites al “mete-saca”.
RECUERDA: Estos consejitos pueden servirte independientemente de tu orientación sexual o de si tienes, o no, pareja/s.
Antes de comenzar, puedes pedirle a tu pareja sexual que te sujete por la cadera para ayudarte a mantener el equilibrio y evitar que te caigas... ¡No queremos que te hagas daño!
Dicho esto, prepárate para aprender 3 movimientos que te harán ser una divinidad en la cama.
Movimiento #1 - En círculos
Bien, estás encima... Hay que sacarle provecho a eso, así que puedes comenzar moviéndote en círculos. Apóyate en su pecho o brazos y gira ligeramente en la dirección que desees. Debes asegurarte de tocar todos los puntos: derecha, izquierda, adelante y atrás.
Con este paso estimularás tus puntos de placer
Con este movimiento estarás dando un masaje al pene de tu compi de juegos, que a su vez estará estimulando todos los rincones de tu vagina y estimulará indirectamente tu clítoris. Aquí ganáis lxs dos. ¿Y si tu pareja tiene vagina también? ¡Prueba y verás! El roce de las vulvas estimula las terminaciones nerviosas de ambos clítoris y ¡boom! Placer asegurado.
Movimiento #2 - El gusanito
Cuando os canséis del paso anterior, prueba moviéndote como un gusanito, moviendo tus caderas de adelante hacia atrás. Esto te dará más control a ti y más placer a lxs dos.
Tu pareja alucinará con este paso
Movimiento #3 - Bubble
Y, por último, si quieres marcarte un “Rihanna” en la cama, aprende el paso básico de twerking para deleitar a tu pareja tanto si estás encima como si estáis disfrutando de la postura del perrito.
Para practicar y dominar esto, puedes comenzar fuera de la cama. El movimiento aquí es sencillo: colócate con las piernas abiertas y flexionadas, manos encima de las rodillas, bajas todo lo que puedas y sacas un poco el culete hacia atrás. Entonces: fuera, dentro, fuera, dentro.
Es un paso de baile perfecto para llevar a la cama y ¡disfrutar!
Intenta mover únicamente la cadera, porque si no, puedes hacerte daño. Una vez lo tengas controlado, puedes aumentar poco a poco la velocidad.
...
Con estos trucos, no solo mejorarás las relaciones sexuales con tu pareja o compi de juegos, si no que ampliarás tu abanico de movimientos para conocerte y disfrutar (y hacer disfrutar) de tu sexualidad. Recuerda: no es algo que se domine de un día para el otro, sino que requiere de paciencia, mucha práctica y comunicación. Así que pon tu música preferida y, ¡disfruta aprendiendo!
*En esta guía tu disfrute y tú sois protagonistas. Así que, independientemente del sexo que tengas, de tu orientación sexual y del género en el que te identifiques, ¡queremos que te lo pases en grande!
Platanomelón es un espacio inclusivo. Para nosotrxs es fundamental que cualquier persona se sienta cómoda con su sexualidad y ¡disfrute de ella al máximo! Trabajamos para promocionar términos comprensivos de cualquiera orientación, genitalidad y género.
Aun así la mayoría de búsquedas en la red apuntan a palabras como "mujer/hombre", "femenino/masculino". ¡Pero ojo! Tu género no tiene necesariamente que ver con tu sexo. ¡Eres únicx y nos encantas tal y como eres! Así que para no dejar de lado a nadie, nos referiremos a ambos términos para que ninguna persona se sienta excluida.
Nuestra misión es mejorar el mundo y confiamos en conseguirlo cada día a través de una mayor inclusividad.
¡Tenemos algo para ti!¿Sientes que has perdido el apetito sexual? ¿Crees que tu pareja ya no te genera deseo, o consideras que tu pareja ya no te desea? Descubre nuestro curso Cómo aumentar el deseo en pareja y en solo 30 min aprenderás técnicas para revitalizar tu vida sexual. ¡No dejes que la rutina apague la llama del amor!
Con la llegada de la archienemiga eterna de las mujeres y personas con vagina, la menopausia, llegan los cambios qu...
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Con la llegada de la archienemiga eterna de las mujeres y personas con vagina, la menopausia, llegan los cambios que suelen no gustarnos. Cambios físicos, insomnio, alteraciones del humor, tendencia a la depresión... Cada persona puede llegar a sufrir estos síntomas de una manera totalmente distinta y en diferentes intensidades.
Uno de los cambios más comunes de la menopausia que pasa desapercibido, es la sexualidad de la mujer/personas con vagina en esta etapa de la vida. No se habla de ello por la tendencia a creer que al terminar la vida reproductiva, también acaba su vida sexual. Que no te engañen, muchas reconocen que sus mejores relaciones íntimas han sido de los 50 a los 60. Te explicamos cómo.
No dejes de bailar con la menopausia
Síntomas de la menopausia
Te darás cuenta de que la menopausia está al caer cuando detectes ciertas irregularidades en tus ciclos menstruales, como mínimo durante 12 meses. Por lo que te recomendamos tener paciencia y sobre todo no anticiparte y seguir tomando precauciones.
Al reducirse los niveles de producción de las hormonas femeninas (estrógeno), lo más común es que aparezcan sofocos repentinos e intensos. Con ellos, te costará conciliar el sueño. Y ya sabes las consecuencias que tiene no dormir bien: fatiga, irritación… Pero esto no acaba aquí: las personas cerca de la menopausia tienden a la ansiedad o incluso a la depresión al tener que adaptarse a tantos cambios físicos (sensación de hinchazón del abdomen, dolores en los ovarios, cansancio, dolores de cabeza…) y psíquicos (cambios en los estados de ánimo…) en tan poco tiempo.
No dejes el humor de lado en la menopausia
En conclusión, estos síntomas pintan un escenario de la menopausia muy, pero que muuuy feo. Y no vamos a intentar convencerte de lo contrario. Solo queremos facilitarte algunas pautas y consejos adecuados para que consigas tratar a la menopausia como una aliada y sacarle ventaja. Como el dicho: mejor tener al enemigo cerca.
Cómo afecta la menopausia al sexo
Como es de esperar, el cambio hormonal que implica la menopausia afecta principalmente a todo tu aparato genital y, en consecuencia, a tus relaciones sexuales. ¿Pero dónde y cómo exactamente?
Se reduce el deseo sexual: sequedad vaginal, reducción de la libido y debilitación del suelo pélvico
La sequedad vaginal, la reducción de la libido y la debilitación del suelo pélvico pueden reducir tu capacidad de sentir placer con el sexo al alcanzar la menopausia, pero no te impiden practicarlo. Si crees que tener sexo no te conviene o no es posible, no estás en lo cierto.
NO digas NO al sexo
Tampoco debes sentir vergüenza del envejecimiento de tu cuerpo y de los cambios físicos que estás sufriendo. Como tú, todas las personas de la Tierra envejecemos. Pero si no acabas de sentirte a gusto puedes acostumbrarte a tu cuerpo mirándote al espejo, posando sexy y excitándote a ti misma. Así te será más fácil desnudarte como lo has hecho hasta ahora.
Ventajas de la menopausia: en la menopausia las relaciones sexuales se experimentan con más placer
Muchas personas que han pasado por la menopausia dicen sentirse más seguras de sí mismas y vivir su vida de una manera más relajada. La imposibilidad de quedarse embarazada hace que vivas el sexo más libremente. También, si eres madre, notarás que tienes menos cargas familiares y podrás dedicar mucho más tiempo a tu intimidad.
Y no pierdas la esperanza, siempre nos quedará el órgano más erógeno del cuerpo que siempre consigue avivar la llama del deseo: el cerebro.
Para concluir con este apartado, te adelantamos que cuantas más relaciones sexuales tengas antes de llegar a la menopausia, más ganas seguirás teniendo en un futuro.
Recomendaciones del equipo de sexólogas de Platanomelón
Sabiendo que tarde o temprano, la menopausia llamará a tu puerta, lo que debes hacer es ir preparando tanto tu cuerpo como tu mente para sacarle ventaja.
Trabajar el suelo pélvico no tiene edad
Tengas la edad que tengas, puedes empezar a hacer ejercicios Kegel con bolas chinas, ya que fortalecer esta zona te ayudará a disminuir los efectos que conlleva no prestarle atención a tu suelo pélvico: incontinencia urinaria y fecal, prolapso (decaída) de los genitales, entre otros.
Bolas chinas Ada de Platanomelón - VER MÁS ❯
NOTA: nuestra sexóloga ha escrito un librito con toooodo lo necesario para realizar ejercicios Kegel. Te lo puedes descargar gratuitamente solo dejando tu email aquí abajo:
También es igual de importante hacer ejercicio físico de forma regular (de jóvenes y no tan jóvenes) para mantenerse en forma y así asegurarte una mejor calidad de la vida sexual en edades más avanzadas.
Ayúdate con lubricantes
El sexo en la menopausia resulta mucho más complicado debido a la disminución de la lubricación natural. Pero ello no quita que no puedas recurrir a la amplia gama de lubricantes que existe actualmente, donde puedes encontrar desde los lubricantes más naturales (de agua, aloe vera…) hasta lubricantes de sabores (frutos rojos, frutas exóticas, nube de azúcar…).
Un dato curioso: cuantas más relaciones tengas a lo largo de tu vida sexual, menos disminución de lubricación tendrás.
Alimentación equilibrada
El dicho de “Somos lo que comemos” se refleja más que nunca en esta etapa. Puedes recurrir a alimentos que contengan estrógenos con algo tan sencillo como los guisantes, manzanas o aceitunas, entre muchos otros. Si te alimentas de una forma nutritiva y equilibrada notarás que tienes más energía mental y física, y estarás con muchas más ganas de tener relaciones sexuales.
No caigas en la tentación de la comida basura, tendrás menos energía para tener sexo
Recurrir a fantasías y al uso de juguetes sexuales
Por historia, la sociedad nos arrastra a pensar que la gente mayor no puede o no debe pensar en cosas excitantes. Pero ¿consideras que tu imaginación ha envejecido? Más bien lo contrario, gracias a haber tenido más experiencias sexuales, verás que tienes mucha más imaginación en este terreno. Pero si a la hora de la práctica el cuerpo no acaba de responder, incorporar juguetes sexuales como Mambo en las prácticas sexuales te ayudará a completar tu placer.
Y esto es todo, lo bueno y no tan bueno, sobre el sexo en la menopausia. Toma nota de nuestros consejos y disfruta de sus beneficios.
...
Y sobre todo, no olvides que el sexo no tiene fecha de caducidad.
¡Que la menopausia no te frene!
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Puede que creas que lo has probado todo en el sexo, que no te queda ningún truquito por aprender y que nada puede i...
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Puede que creas que lo has probado todo en el sexo, que no te queda ningún truquito por aprender y que nada puede impresionarte. Hasta que tu colega te cuenta que el otro día probó eso de estimular las mandarinas 🍊 de su pareja y que descubrió que era una zona muy sensible y de mucho placer para su compi.
Y es ahí cuando te das cuenta que no lo has probado todo, que te quedan algunos truquitos por conocer y que aún puedes impresionarle 👩🏽🏫
Lo primero que tienes que saber sobre sus mandarinas es que son una zona muy sensible que está compuesta por millones de terminaciones nerviosas que la convierten en una zona erógena del placer masculino por excelencia. ¿Te atreves a estimular los testículos de tu compi?
Paso a paso para estimular los testículos
Si pensabas que hay pocas cosas que puedes hacer con sus testículos, no hay nada más lejos de la realidad. Puedes jugar con ellos con tus manos, con tu boca, ponerlos a prueba con un cambio de temperatura e, incluso, aprovecharte de ellos mientras disfrutáis de la penetración. Así que, ¿listx? ¡Vamos a ver!
Estimular los testículos con las manos
Antes de nada, lo primero que debes hacer es embadurnar tus manos con un lubricante a base de agua para evitar los roces que pueden ser molestos o que pueden llegar a hacerle daño a tu pareja.
Bien, ahora que tienes las manos embadurnadas en lubricante, con una mano toma sus mandarinas y mueve los dedos como si tocaras una guitarra, lentamente. Fíjate en las expresiones que hace con su cara. Si ves que le gusta, prueba a aumentar un poco la velocidad.
Piensa en tu canción preferida y estimula sus testículos al ritmo
Luego, puedes probar a cambiar y mover tus dedos como si cambiaras un foco. Se trata de que tus dedos acaricien todos los rincones de sus mandarinas 🍊. Si ves que le gusta, prueba de nuevo a aumentar la velocidad poco a poco.
Recuerda embadurnar tus manos de lubricante para evitar fricciones en sus testículos
Y si te apetece probar algo diferente y divertido, imagínate que estás en un casino y tienes que tirar los dados para ganar. Con una mano embadurnada en lubricante, coge sus mandarinas y gíralas en tu palma como si estuvieses moviendo los dados. OJO: No se trata de que intentes cambiar las mandarinas de sitio, porque eso os garantizará una visita a urgencias, sino de que crees una ilusión sensual con este juego.
Este movimiento requiere de toda tu concentración, porque puedes acabar haciéndole daño sin querer.
Estimula sus testículos como si fuesen dados, ¡pero con cuidado!
Prueba a ir cambiando la estimulación para que tu pareja se pregunte cuál será tu siguiente movimiento... ¡Le encantará!
Estimular los testículos con un minivibrador
Estimular sus testículos con tus manos es muy placentero, pero, si además te atreves a estimular su perineo (ese trocito de piel que hay entre el ano y sus mandarinas), elevarás el placer hasta el infinito y más allá. En serio, ¡pruébalo!
Mientras estás estimulando sus mandarinas con una mano, coge al potente minivibrador Neo Plus, enciéndelo y acaricia su perineo con la punta de Neo. Ve probando distintos patrones e intensidades de la vibración hasta encontrar el que hace enloquecer a tu pareja.
Se convertirá en tu aliado - VER MÁS ❯
Estimular los testículos con la boca
Para este paso, prueba de hacerte con un ingrediente especial: un brillo labial con efecto frío/calor porque, además de darle un sabor riquísimo a la experiencia, jugará con los cambios de temperatura: ahora frío.... ahora calor. Recuerda: todo lo que sientas en tus labios, lo sentirá tu compi donde sea que vayas besando 😉
Bien, ahora que ya tienes tus labios preparados, ponte de rodillas a la altura de su cintura y, con la punta de tu lengua, dibuja una W encima de sus mandarinas, sin dejarte ningún espacio sin tocar, como ves en la imagen:
Concéntrate y haz la forma de la W en sus testículos con tu lengua
Prueba a dibujar círculos o a hacer zigzag con tu lengua encima de sus testículos. La clave aquí es que ¡dejes volar tu imaginación y te atrevas con todo! TIP ESTRELLA ⭐: Prueba a hacer lo conocido como el teabagging. Consiste en introducir sus mandarinas en tu boca, con cuidado de no morderlas, mientras le das cariñito a su miembro con tus manos embadurnadas en lubricante. Sin duda, le sorprenderá.
Estimular los testículos jugando con la temperatura
Y si quieres sorprender a tu pareja y regalarle unas sensaciones intensas, ve al congelador, toma un hielo y estimula sus testículos con el hielo en la mano. Dale un giro a este paso y prueba de poner el hielo en tu boca y darle unos besos congelados a sus preciadas mandarinas 🍊
Estimular los testículos mientras disfrutas de la penetración
No te creas que solo puedes jugar con sus mandarinas mientras calentáis los motores, no, no. Puede ser muy divertido jugar con ellas mientras estás en la apasionada penetración.
Para comenzar, estando encima de tu compi, dándole la espalda o en la postura del perrito, ábrete camino entre tus piernas con la mano hasta llegar a sus mandarinas. Una vez ahí, dale con la palma abierta repetidas veces. Esto aumentará el placer y acelerará el orgasmo.
Da suaves palmadas en sus testículos si quieres llevarle al orgasmo
Y por último, pero no menos importante, puedes probar a darle una palmadita en sus mandarinas, como si estuvieses felicitándole.
Una palmadita llena de placer
...
Atrévete a jugar con sus mandarinas y descubran juntxs una nueva ventana del placer.
El sexo es algo maravilloso, lleno de placer y perfecto para conocerse mejor, tanto a un@ mism@ como a la pareja. P...
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El sexo es algo maravilloso, lleno de placer y perfecto para conocerse mejor, tanto a un@ mism@ como a la pareja. Pero llega un punto, concretamente cuando vives con tu pareja, en que otras cosas comienzan a apetecerte más: quedarte en el sofá descansando, ver el nuevo capítulo de tu serie preferida o cocinar. Y al final, el sexo pasa a un segundo plano... ¿Sabes cómo recuperar ese deseo de los primeros meses?
El reto definitivo: 30 días de sexo sin parar
No hay nada mejor para superar la “pereza sexual” que atreverte a probar cosas nuevas. Así que te proponemos un experimento en pareja: mantener relaciones sexuales durante 30 días (sin excepciones ni excusas de fiestas, vacaciones, menstruación...) con el fin de conocer mejor tu sexualidad, tu deseo y reavivar la llama con tu pareja.
Es un experimento que ha tenido un montón de éxito entre las parejas que se han atrevido a probarlo. Brittany Gibbons, una bloguera inglesa que decidió hablar de su experiencia, relata que “al principio no fue fácil. Muchas veces lo hice para mantener la palabra, pero después, todo cambió. Al poco tiempo de empezar esa rutina sexual comencé a desear que sucediera todo el tiempo”.
Sin duda, es un experimento al que vale la pena darle una oportunidad ya que puede suponer un cambio positivo en la relación con tu pareja.
Pero... ¿qué se considera relaciones sexuales? Como ya debéis saber, el sexo va mucho más allá de la penetración, así que estamos hablando desde besos apasionados hasta masajes eróticos por todo el cuerpo (incluyendo los genitales 😏), sexo oral, etc.
Pero antes de desvelarte unas ideas para no caer en la monotonía con este reto, debes saber que - aunque para conseguir el reto debes superar la pereza sexual - eso no quiere decir que debas obligarte a tener relaciones sexuales si realmente no te apetece.
Te ponemos en situación: llega la hora de cumplir el reto y has tenido un día agotador y tienes cero ganas, pero, comprometid@ con el reto, te pones manos a la obra. Estáis a tope en el tema pero aun así, no tienes ganas y no tiene nada que ver con la “pereza sexual”, simplemente no te encuentras bien... Pues es tan fácil como comunicárselo a tu pareja y ¡a otra cosa, mariposa!
Lista de 15 ideas para el reto
Muy bien, te gusta la idea del reto, pero... ¿cómo llevarla a cabo? No creías que íbamos a dejarte aquí, ¿no? Prepárate para deleitarte con estas 15 ideas para hacer más fácil el reto de los 30 días teniendo sexo.
Puedes apuntarlas todas en un papelito y meterlas en una caja. Cada día, una persona de la pareja sacará un papelito y os pondréis manos (o bocas) a la obra:
1. Probad la postura de la cuchara invertida: es una postura romántica, íntima, donde la piel y las miradas son las protagonistas. Es perfecta si habéis tenido un día muy cansado y os apetece estar bien cerquita.
En esta postura os tenéis que tumbar frente a frente, bien abrazad@s, sin que haya un hueco entre vuestros cuerpos. Total contacto piel con piel, ¡es una postura magnífica!
Una buena forma de innovar es probando nuevas posturas del Kamasutra
2. Cambiad la hora de tener relaciones sexuales: si normalmente os encontráis después de cenar, ¡cambiad el orden de los factores! Tal cual cruce la puerta de casa, ataca a tu pareja con besos y caricias muy hot, e iros directamente a la cama. No os preocupéis por la ropa, os la podéis ir quitando por el camino 😈
3. Disfrázate o utiliza lencería sexy: puedes subir un poco el morbo del encuentro y disfrazarte de algo que sepas que le gusta a tu pareja... O puedes atreverte a ponerte lencería sexy y sacar tu lado más sensual. Imagínate entrando a la habitación con un conjunto burdeos que deja entrever alguna cosa, con una bata que te cubra un poco y un plumero en la mano para llenar a tu pareja de caricias... Será imposible que no os pongáis a 100.
¡No hay nada tan sexy como la lencería!
4. Prueba nuevos sitios en la casa para practicar el dulce amor: la cama está muy bien: es cómoda, amplia y os permite jugar en distintas posiciones, pero... ¿Qué nos dices de la terraza?¿O del suelo? ¿O de pie contra la encimera de la cocina? Hay muchos rincones con mucho potencial en tu casa para disfrutar... La clave está en empezar a probarlos.
5. Hoy te toca decidir a ti: está muy bien que amb@s tengáis el control en la cama, pero... Hoy no, ¡hoy te toca dominar a ti! Es tu turno de decidir qué hacer. Espósale las manos, ponte encima y ¡que empiece el juego!
6. Id a cenar fuera y ¡aprovechad!: tened una cita en un bonito restaurante. Aprovechad para disfrutar del tiempo a solas y... ¿por qué no? ¡Para jugar! Podéis jugar por debajo de la mesa y daros caricias “no aptas para menores”. El hecho de que sea un lugar público y de que os puedan pillar aumentará el morbo. Os moriréis de ganas de llegar a casa para devoraros.
7. Masturbaos cara a cara: aunque la masturbación puede ser algo que prefieras hacer a solas, seguro que a tu pareja le encantará ver cómo disfrutas y te llenas de placer. Y esta noche, esto lo multiplicaréis por 2: tú enfrente de tu pareja y tu pareja enfrente de ti. Amb@s disfrutando de la masturbación mientras veis cómo la otra persona disfruta. Es un cóctel mágico de sensualidad.
8. Masaje genital: este ejercicio es perfecto si os pica la curiosidad por probar el sexo tántrico y es que hay placer más allá del glande y del clítoris. Es un ejercicio al que hay que cogerle el truquillo y para eso, te dejamos un artículo con el paso a paso para aprender a dar un masaje genital.
9. Probad un juguete junt@s: seguramente, vosotr@s dos en la cama hacéis una pareja explosiva, pero nunca está de más probar cosas nuevas como, por ejemplo, incluir a un nuevo cómplice en la cama que os haga vibrar. Puede ser un compañero como el vibrador para parejas Partner Plus, que se encargará de estimular la zona G de la vagina, permitiendo la penetración mientras, a la vez, estimula con sus vibraciones el pene (como podéis ver en la imagen).
El partner plus es el vibrador perfecto para parejas que disfruten de la penetración
O si preferís algo más sencillo, podéis invitar a jugar con vosotr@s a un minivibrador superversátil como Neo, que revolucionará la forma en que os acariciáis. Este potente nuevo amigo es útil para acariciar vuestro cuerpo y, también, para subir el ritmo mientras jugáis con vuestros genitales.
El minivibrador Neo es pequeñito... pero matón
10. Sexo oral de muerte: no hay nada más maravilloso que entregarse a dar placer sin esperar nada a cambio y eso es lo que toca hoy. Es tu turno de regalarle un sexo oral de 10 a tu pareja. Y toca hacerlo por todo lo alto: velas aromáticas, luz tenue, lubricantes de sabores para darle un toque gourmet y lo que os apetezca. OJO: Este papelito vale por 2... un día es tu turno de dar y otro de recibir 😉
11. Abandonad la cama y aprovechad la ducha: aventuraros y disfrutad de ese territorio casi inexplorado. El agua calentita, las burbujas de jabón, olores relajantes... Todo se confabula para crear una atmósfera de encanto que, sin duda, vale la pena probar. Eso sí, recordad llevaros un lubricante de silicona porque al contrario de lo que la gente piensa, el agua no lubrica, más bien reseca y se trata de disfrutar al máximo de este encuentro, sin molestias.
No olvides usar lubricante si quieres aventurarte a disfrutar en la ducha
12. Disfrutad de la masturbación junt@s: cédele el control a tu pareja y deja que sea quien te haga estallar de placer con sus manos (o con la ayuda de algún juguetito). Hoy no tienes que preocuparte por nada más que disfrutar. Ojo: este papelito también vale por dos... así como disfrutas, te tocará hacer disfrutar.
13. Probad la postura del Tetris: como en el clásico juego esta postura consiste en encajar a la perfección las piezas, que, en este caso, sois tu pareja y tú. Aquí la persona con vagina se tumba de lado y la pareja se pone de rodillas para encajar con su cuerpo e iniciar la penetración. Es una postura muy placentera, pero, sobre todo, divertida.
Encontrarás un punto muy placentero a encajar piezas con esta postura del Kamasutra
Si te apetece probar más posturas aparte de esta, puedes descargarte totalmente GRATIS la guía ilustrada de posturas del Kamasutra. ¡No te cansarás de jugar!
14. El día está para... un masaje erótico: es perfecto para un día estresante... No hay nada mejor que un masaje: velitas, luz tenue, música relajante, aceite de masajes y las manos de tu pareja recorriendo todo tu cuerpo. Y si queréis ser auténtic@s especialistas en este tema, os dejamos el paso a paso para dar un masaje erótico de 10.
15. No hay nada mejor para comenzar el día que... ¡un orgasmo! Y no hay afirmación más cierta, por eso hoy es hora de disfrutar de vosotr@s nada más despertaros: besitos, caricias y una buena dosis de placer para comenzar el día como hace falta. ¡Esteréis a tope de energía!
...
Y esto ha sido todo, al menos por esta vez. ¿Qué, travies@? Sabemos que el reto dura 30 días y que solo te hemos dado 15 ideas, pero... ya es suficiente, ¿no? ¡Es hora de sacar tu lado creativo y ponerte a jugar! Aprovecha para disfrutar e innovar con este reto de 30 días teniendo sexo.
La virginidad es un tema muy polémico que genera muchas opiniones como, por ejemplo, a qué edad hacerlo por primera...
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La virginidad es un tema muy polémico que genera muchas opiniones como, por ejemplo, a qué edad hacerlo por primera vez, con quién hacerlo, si duele mucho... Es normal que pienses en todo lo relacionado con la virginidad y tengas dudas. Por eso, hoy vamos a poner un poco de luz en el tema.
Qué consideramos tener sexo
Para empezar, debemos tener en cuenta que tener sexo abarca muchas maneras de jugar, no todo el sexo implica penetración. Tener sexo engloba desde mensajes subidos de tono, caricias por las zonas más erógenas (como los pezones, muslos...), petting (sexo con ropa), sexo oral, estimulación de los genitales y hasta donde la imaginación alcance.
El himen en mi primera vez
Cuando hablamos de “perder la virginidad” probablemente pensemos en un himen rompiéndose. Pero, no es así.
¿Qué es el himen?
El himen es una membrana pequeña y fina que se encuentra en la entrada de la vagina y puede ser más o menos flexible. Generalmente tiene forma de media luna, pero también puede tener diferentes conformaciones.
En algunas ocasiones puede ser que se rompa teniendo relaciones con penetración, pero hoy en día es cada vez menos frecuente. De hecho, puede que ya se te haya roto practicando deporte o en alguna otra actividad no relacionada con el sexo. No tiene nada que ver con el hecho de haber tenido relaciones penetrativas previas.
En tu primera relación con penetración puede ser que sangres un poco por la rotura del himen o bien por la fricción por primera vez en una zona tan sensible. Para evitar sentir molestias, puedes recurrir al lubricante que, con sus propiedades estimulantes, conseguirá dilatar tu zona casi sin darte cuenta y así facilitar la penetración.
Lubricante de base de agua con sabor a frutas exóticas
Así que no tienes por qué preocuparte. Es más, puede que ni sangres: un 44% de las mujeres y personas con vagina no sangran en esta ocasión.
Algunos consejos para tu primera vez
Pero lo que sí es verdad es que esa “primera vez” en la cual decidimos tener un primer contacto sexual, más subido de tono, puede ser un poco difícil. Así que te damos unos consejos para no morir en el intento:
1. Tienes que estar muy segur@ de que quieres hacerlo y de hacerlo con una persona que te guste y que te transmita confianza. Aunque no sea 100% necesario, hacerlo con alguien de confianza aportará un plus que agradecerás en ese momento y te ayudará a relajarte.
2. Los actos sexuales previos al coito (que solemos erróneamente llamar “preliminares”) son necesarios y nunca están demás. Conocer el cuerpo de la otra persona, además de ser divertido y agradable, es importante para que la práctica sexual sea placentera. Disfrutar es indispensable, sin objetivos ni metas. Simplemente relájate y disfruta.
3. Nada de olvidaros de la protección: usad preservativo y/o barreras de látex. Además de no hacerte ninguna gracia, empezar tu vida sexual con un susto puede generarte rechazo o miedo en tus próximas relaciones. ¡Cuida de tu sexualidad, porque solo de esta forma podrás disfrutar 100% del sexo!
Preservativos multitexturizados para orgasmos simultáneos
4. Comunicaros: no os sintáis obligad@s a nada y que no te obliguen a nada. Decir en voz alta por dónde sí te gusta y por dónde no es lo mejor que puedes hacer para que amb@s tengáis un buen recuerdo de este momento. ¿No es ese el objetivo del sexo?
5. Si no te está gustando, debes parar. Como ya has leído, que la primera vez duela un poco puede ser normal. Pero es fundamental saber cuándo este dolor se convierte en desagrado y, si es así, pararlo. Igual que tú no obligas a tu pareja sexual a hacer nada que no le guste, tú tampoco debes someterte a nada. ¡Consenso ante todo!
6. No será tan maravilloso como en las películas románticas: como todo en la vida, esto también lleva su tiempo: tiene un aprendizaje y raramente la primera vez es como te esperabas (ni la segunda, ni la tercera). Es totalmente lógico y normal que los nervios y el pudor sean los protagonistas de esta primera ocasión: no seas impaciente, que lo bueno viene poco a poco. Ten en cuenta que en el sexo, la práctica y la comunicación son la clave.
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Y esto es todo. Como ves, no es tan difícil. Lo más importante es que no te pongas demasiada presión en este tema y que comuniques con tu pareja sexual para que disfrutéis de vuestros encuentros sexuales en total seguridad.
¡Esperamos que te haya gustado mucho y que te haya servido!